Bien-être

Bien-être et Relaxation

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Le massage est une technique à la fois de soin et de détente. Le masseur kinésithérapeute dispose d'une grande variété de manœuvres : les pressions glissées ou statiques, les frictions, les percussions, les pétrissages, les vibrations et le palper-rouler. Ces manœuvres vont avoir une influence sur la peau, les muscles, les articulations et la circulation sanguine et lymphatique. Le massage peut être plus ou moins profond, plus ou moins tonique afin de soulager les douleurs, de détendre et de relâcher les tensions. Ou alors, il permet de réveiller le corps, dynamiser l'organisme et préparer les muscles au travail musculaire.

Les différents types de massages :

* Massage du dos : massage de la région du dos, relaxant ou tonique à l'huile bio, à la crème ou au gel.
* Massage du visage et du crâne : massage déstressant et relaxant du contour du visage, du cuir chevelu et de la nuque.
* Massage abdominale : massage de la région ventrale, allié à la respiration, facilitant le transit intestinal.
* Massage palmaire : massage des mains, relaxant ou tonique à l'huile bio, à la crème ou au gel.
* Massage plantaire : massage des pieds, relaxant ou tonique à l'huile bio, à la crème ou au gel.

Massage du monde

Massage Ayurvédique et Californien

Massage fluide qui détendra votre corps. Une ballade corporelle ponctuée de pressions douces, fermes, vibrantes, qui mobilisent la circulation.
Les mains, les avant-bras glissent, sur la peau, empruntent les reliefs de la silhouette. Les lents étirements, les balancements, les vibrations se prolongent des pieds à la tête, restaurent les sensations d'amplitudes et de degrés de liberté dont le corps à besoin pour se sentir mieux.
Il contribue à détendre et assouplir le corps, réduire les tensions musculaires et apaiser les tensions nerveuses. La respiration devient calme, petit à petit, l'esprit s'élève et s'évade, les soupirs annoncent un profond bien-être. Ce massage laisse une merveilleuse sensation de bien être.

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Acupression / Cupping : Ventouses

Il s'inscrit dans la tradition orientale du bon entretien de la santé et de sa prévention et vise à maintenir le corps proche d'un potentiel optimal de santé.
Les pressions sont les manœuvres dominantes, d'intensités moyennes à fortes. Elles sont répétitives sur les points réflexes et le long des méridiens.
Les étirements, les vibrations et les mobilisations articulaires viennent compléter le dégagement des voies de circulation. La respiration est le chef d'orchestre de ce massage.
Ces techniques peuvent avoir un effet sur les tissus et les organeset le système neurovégétatif. Les pressions agissent contre les troubles fonctionnels (fatigue, stress, anxiété, insomnie...) et procurent un état de relaxation mettant le corps et l'esprit en équilibre.